책 필까?
체학 첫회 5분 20초
익명(211.234)
2026-03-24 08:29:00
추천 0
댓글 5
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ㅇㅇ
시험 언젠데
저번주 나랑 비슷하네 나 일주일만에 4분10초까지 줄었다 나약한 소리말고 인터벌 좀 조져봐라 할 수있다 니도
인터벌 지금 런닝 속도11 250m 뛰고 속도5 150m 걷고 7세트 하는데 강도 너무 약한가?
첫회 5분20초면 가능성 있는거 아님? 난 시험 3주 넘게 남아서 희망 가지고 있는데