당기기 밀기만 보완하면 되나?

[익명(211.235)]

첫측정인데 밀당이 40초가 넘네.

뛰는것도 좀 빨리 뛰어야겟지? 더 빨리 뛸 여지는 있긴했어서

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[순갤러 1(117.111)]

밀당에서 파울 났음?

[익명(211.235)]

아니 파울은 안났는데 좀 미숙했나봄. - dc App

[순갤러 2(106.101)]

@글쓴 순갤러(211.235) 파울 아닌데 40초면 파울 났으면 더 걸렸겠네 내가 파울 2번 났는데 더미 끌때 4분 45초때 끌어서 내가 밀기에서 1분 잡아먹은거 같더라

[순갤러 3(223.39)]

달리기도 시간을 많이쓰네

[익명(211.235)]

이정도면 되겟지 싶은 페이스로 뛰긴해서 좀 힘들긴했어도 더 빠르게 뛸 여지는 있긴있음. - dc App

[순갤러 4(211.246)]

1바퀴에 23초가 평균이고 빠르면 20~21초에 한바퀴해야 여유있음

[익명(211.235)]

더 빠르게 뛸수 있긴했는데 공복에 바로 신검봐야되서 페이스 좀 줄였는데 결국 이래도 신검 바로하니따 간수치 높게떠서 재검이다 .... 나 원래 간수치 개 낮은데.... - dc App