거실에서 버피중이다..
첫 측정때 5분대 나오면 고위험군이냐..
익명(58.237)
2026-03-29 16:18:00
추천 1
댓글 5
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5분 초반이면 걱정안해도되고 중반이상이면 위험
휴 5:05임 열심히 뛰어야겠다
@ㅇㅇ(58.237) 그정도면 체력 올리는거보다 기구 익혀서 시간 줄이는게 효과좋다
@ㅇㅇ(223.39) ㅇㅋ 고맙다
1차 6분 2차 4분10초 첫측정 밀당에서1분30초 걸렸다 파울나서ㅋㅋ