ㅇㅇㅋ
근데 피로골절조심해라
ㅇㅋ 더 뛰고싶은데 매일 적당히만 뛰고 참는중 - dc App
몇키로 뜀?
아침에 5키로 저녁에 5키로 - dc App
@글쓴 순갤러(211.235) 머신으로 뜀? 아니면 필드? 집근처 러닝하기 좋나보네 부럽다 - dc App
@순갤러3(114.206) 둘 다 해봤는데 밖에서 뛰는게 더 재밌더라.. 주변에 하천러닝코스가 있어서 - dc App
그거 구라가아니라 다좋은데 기분 좋다고 거리를 오바하거나 페이스를 오바하면 몇주 드러누워야됨ㅋㅋㅋ 조심하셈
ㅋㅋㅋ몸건강해지는거도 좋은데 정신건강이 ㅈㄴ 좋아짐
나 한달동안 350키로 뛰니까 좋은데 체학에서 순환식도 같이 히니까 발목아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅇㅋ
근데 피로골절조심해라
ㅇㅋ 더 뛰고싶은데 매일 적당히만 뛰고 참는중 - dc App
몇키로 뜀?
아침에 5키로 저녁에 5키로 - dc App
@글쓴 순갤러(211.235) 머신으로 뜀? 아니면 필드? 집근처 러닝하기 좋나보네 부럽다 - dc App
@순갤러3(114.206) 둘 다 해봤는데 밖에서 뛰는게 더 재밌더라.. 주변에 하천러닝코스가 있어서 - dc App
그거 구라가아니라 다좋은데 기분 좋다고 거리를 오바하거나 페이스를 오바하면 몇주 드러누워야됨ㅋㅋㅋ 조심하셈
ㅋㅋㅋ몸건강해지는거도 좋은데 정신건강이 ㅈㄴ 좋아짐
나 한달동안 350키로 뛰니까 좋은데 체학에서 순환식도 같이 히니까 발목아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ