400미터 3분40초 페이스면

[익명(106.101)]

순환식통과가능함? 아니면 조금만더 열심히하면 합격가능?

[순갤러 1(61.72)]

나 400m 43초 나오는데?

[순갤러 2(211.110)]

좀 심하네

[순갤러 3(122.40)]

4:30도 순환 무리없음 - dc App

[순갤러 4(118.235)]

퍼지지않는 페이스면 충분함 그정도로 뛰고 버피푸쉬업 3분동안 쉬지않고 할수있음 체력은 충분함