형들 셤까지 9일, 8자 어케 더 줄임??

[익명(114.203)]

무슨 운동 하는겐 좋음?

또 방아쇠는 뭔 운동하는게 좋음?

[순갤러 1(222.111)]

방아쇠는 악력/ 8자는 인터벌

[익명(114.203)]

악력기하면 됨? 다이어트 도움될까?