시간 줄여볼라해도 걸릴꺼봐 무섭네
4 30 너무 불안한데 어카냐
4:30이면 걍 하던데로혀
남자면 정신력으로 해결 여자면 페이스 줄이고.. 그래도안되면유감
허들 걸리는 것도 정신력으로 됨? 불안해서 막바퀴 걸어넘는 중
@글쓴 순갤러(106.101) 8자 몇촌데? 2분 30이내면 합격지장없다 난 8자 빨리뛰어서 2분15초 만드는 대신 장대허들 위해 5 6바퀴는 허들 걷는다
숨 차는게 아니라 하체가 털리는거면 좀 위험하다 나머지도 하체는 다 써서 페이스 조절 잘해야 할듯
긍께 ㅠ 근데 더미랑 밀당은 파울 안나고 잘나오는데 왜 8자만 털리냐
4:30이면 걍 하던데로혀
남자면 정신력으로 해결 여자면 페이스 줄이고.. 그래도안되면유감
허들 걸리는 것도 정신력으로 됨? 불안해서 막바퀴 걸어넘는 중
@글쓴 순갤러(106.101) 8자 몇촌데? 2분 30이내면 합격지장없다 난 8자 빨리뛰어서 2분15초 만드는 대신 장대허들 위해 5 6바퀴는 허들 걷는다
숨 차는게 아니라 하체가 털리는거면 좀 위험하다 나머지도 하체는 다 써서 페이스 조절 잘해야 할듯
긍께 ㅠ 근데 더미랑 밀당은 파울 안나고 잘나오는데 왜 8자만 털리냐