117kg 5키로 38분대 통과하는데

[익명(121.164)]

2차 가능성있을까 힘은 그래도 자신있어서..

근데 체중 무거운 사람들 탈락후기가 넘 많네

그 사람들처럼 몸이 좋은건 아님..걍 12월중순까지

150kg쌉돼지였음

- dc official App

[순갤러 1(118.139)]

ㅇㅇ

[익명(121.164)]

진지하게 가능성있음? 기록줄은 속도보면 8월전까지 5키로 30분안에 들어올수 있을거같거든? 가능할까 - dc App

[익명(121.164)]

키는 176임 - dc App

[순갤러 2(59.13)]

나 182에 95kg 크로스핏러 합격함

[익명(121.164)]

너랑 나랑같아!? 으이씨 크로스핏이 순환식 보다 힘들잖아 ㅡㅡ - dc App

[순갤러 3(125.182)]

나도 700 5km 달리는데 이번에 통과함 2차면 충분히가능 ㄱㄱ

[익명(121.164)]

살만 100언더로 들어오고 지금기록이여도 가능? - dc App

[순갤러 3(125.182)]

@글쓴 순갤러(121.164) 지금 몸무게에 그정도 달리는데 20kg빼면 기록 확줄걸?

[익명(121.164)]

@순갤러3(125.182) 러닝좀 알아? 100언더되면 얼마까지 줄거같음? ㅋㅋㅋ 무리한질문 미안하다 - dc App

[익명(121.164)]

38분이 tt는 아니고 2일에한번씩 7키로씩뛰는데 38분 50초대에 통과함 - dc App

[순갤러 3(125.182)]

@글쓴 순갤러(121.164) 지금 뛰면서 무릎 안아프다고 하면 6분페이스는 그냥 될거같은데

[익명(121.164)]

@순갤러3(125.182) 글쿤 지금도 조절하긴 하는데 더 조심해서 해볼게 - dc App

[순갤러 3(125.182)]

@글쓴 순갤러(121.164) 근데 러닝기록 떠나서 과체중 아닌사람도 순환식연습하다보면 무릎이랑 발목 진짜 많이다침 살뺴는거 최우선으로 하고 근육좀 잡아놓으면 좋을듯

[익명(121.164)]

@순갤러3(125.182) 그러게 눈팅하니까 조심해야겠더라고 차라리 한 대여섯번 연습해보고 걍 개인훈련할까도 고민중임 좋은의견 고맙다이 - dc App

[순갤러 4(121.188)]

살많이 뺐네 조금만 더 빼고 날아다니자

[익명(121.164)]

고마워 언냐 악플달릴줄 알았는데 고생을 알아주니 뿌듯하다 ㅠㅠ - dc App

[순갤러 5(106.101)]

188/102 나도 통과다 할수있다

[익명(121.164)]

188 102면 나로치면 거의 80키로대네 간지나겠다.. - dc App

[순갤러 6(221.139)]

182에 100키로인데 4분5초나옴