[일반] 벤치 5x5하는데

[익명(211.196)]

가슴찍을때 반동주면서 프레스해?

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[1.222(223.39)]

한개라도 더 해볼려고 반동 주는 편 인데 솔직히 안주는게 FM이지

[익명(211.196)]

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[익명(49.173)]

어거지로 되는 무게면 그렇게 하고 아니면 컨트롤 ㄱ

[익명(211.196)]

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[@ㅅ@b(dyk815)]

마지막 세트 2개정도? - dc App