한달새 약 9kg뺀게 자랑

[익명(121.161)]

근육량도 같이 빠진건 안자랑

[f(211.247)]

와 노하우좀 !!

[Colombia(theworldbest)]

^~^*

[빛좋은개살구님(kimapricot)]

ㄴ오홋 나만큼 뺏지만 나님보다 훨씬 빠르게 다욧했긔말입니다~

[나으결씸(llltreelll)]

막 120 킬로에서 10 킬로 뺀 게 아니라 80 킬로에서 70 킬로 된 거면 상당한 거네

[나으결씸(llltreelll)]

한달 동안에 80에서 십킬로나 뺐다는 게 참 대단해 보인다

[나으결씸(llltreelll)]

운동부다는 식이로 조절했을 거 같거덩, 일일일식에 걷기 6 시간 혹은 뜀박질 2 시간..이런 식으로 한 거 아니겠어? 맨날맨날

[asdf(166.104)]

근데 체지방량이 늘었는데...

[asdf(166.104)]

이건 뭐임??

[asdf(166.104)]

아 내가 잘못봤다.