런닝은 몇킬로부터 뛰어야돼?

[익명(223.39)]

110kg는 아직 무리야?

[익명(112.163)]

천천히 뛰면 됨

[컴갤러 1(115.77)]

일주일 단식부터 ㄱㄱ

[컴갤러 2(118.220)]

일단 빠르게 걷자. 관절 작살나겠다.