니들 이시간에 운동이라도좀해라

[용팔이킬러본좌(shiny5628)]

아니 애들이

어 허구헌날 겜만쳐하고

몸관리를 안해요

진짜 커서뭐가될라고 다들

[익명(121.168)]

그래서 넌 힘줘서 가슴 움직일수 있음?

[용팔이킬러본좌(shiny5628)]

복식호흡해서 난 호흡할때 가슴쪽안움직임 가슴쪽움직이면 그건 잘못된 단전호흡임 횡경막이 안내려갔단 증거임