야술끊었는데2키로 걍빠지네어술만안마셧는디어야어거기다가술끊어서인지몰라도턱걸이 오버그립 풀업으로 7개함.원래 5개가 한계였는데야진짜7개 이거 풀업 오버그립이면 진짜 상위 1퍼임어웬만한 사람 다 못함
숨도 끊어봐
횡경막단전호흡 오래했다. 자동으로 된다. 너도 배워라
완전히 이완된상태에선 1호흡으로 기본이 1분에서 2분임
@용팔이킬러본좌 호오..대다난데?