움직일때마다 신음소리 나옴...
어제 하체운동한거 근육통이 회복이 안 되는
더블류(whayt0522)
2022-01-13 13:31:00
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우하하 나는 비추 수집가~
천사미캉(smikan1004) | 2026-01-13 23:59:59추천 3
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허벅지 콕콕 삐르고싶농 아 ㅋㅋ
코로스
암컷련이
대한건아
아프다고 쉬지 말고 스트레칭 하고 어제 한 운동의 3분의 1만큼만 해보셈. 그러면 회복 잘됨. 아프다고 쉬면 3일은 감