00시 - 03시 : 공부 03시 - 06시 : 수면 및 일어나서 아침밥 06시 - 09시 : 공부 09시 - 12시 : 수면 및 일어나서 점심밥 12시 - 16시 : 공부 16시 - 18시 : 수면 및 일어나서 저녁밥 18시 - 23시: 공부 23시 - 24시: 휴식 2년째 유지중
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