옛날에는 비교적 무거운 과목도
하루 6강씩 뿌듯한 마음으로 진도 잘 나갔는데

요즘은 3강만 들어도 온몸에 좀이 쑤시고
정신적으로 피로도가 매우 심하네.


이런 경우 극복방법좀