유산소만 존나 하다가
오랜만에 근력 했는데
집중 잘되네;;
뭐지
[일반] 근력운동이 공부에 도움 되나?
SeRA(yyy1197)
2020-04-20 20:35
추천 1
댓글 5
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스트레칭이랑 비슷한 효과 아닐까
아 그런가
나는 뒤질거같은데 진짜
아쉽농 ㅠㅠ
가볍게하는건 ㄱㅊ은데 나처럼 고중량때려박으면 안됨 공부랑 운동 둘다 뇌에 무리가서 너무힘듦