너네 시력보호 위해 따로 하는거 있냐

[에르씨(lchbest10)]

난 안경 청색광 차단코팅하고 매일 루테인 먹는데
너네는 뭐함 공유해보자

[00(175.194)]

밖에 나가면 먼산보고 먼건물 하늘 멀리 보려고 한다. 시력저하는 안근육이 굳어져서 유연성이 떨어져 이동거리가 짧아지는거라 들어서 멀리보는게 좋단다.

[00(175.194)]

루테인은 먹으면 가슴에 걸려서 눈이 어지간히 빡빡하고 아프다 할때아니면 안먹고, 충분한 수면이 좋은데 뭐 그건 사정따라... 눈감고있기 뭐...

[연우신(soju0722)]

나도 멀리보는거나 눈감기 자주함

[익명(220.74)]

요새 루테인 먹기 시작함... 그리고 눈아프면 바로 잔다...