프로그래머들은 꼭 하루에 한번씩 30분-1시간씩 운동해야돼

[ㅇㅇㅇㅇ(67.170)]

뛰던지
근력을 하던지 운동 꼭해야함 직업 특성상

쌈배 타임 제외 항상 앉아서 그것도 어깨 쪼구리고 타입핑 하는데,

롱런 생각해서라도 꼭 운동해야함!

[익명(210.96)]

이거 리얼임 젊은애들은 모르는데 일반 사무직대비해서도 압도적으로 앉아있는 시간 많아서 운동 안하면 남들보다 일찍 몸이 씹창난다

[ising(etaoin)]

이미 몸이 씹창난 새끼라 말하는데 맞는 말이다

[익명(210.96)]

'ㅋㅋㅋ 난 아직 멀쩡한데? 틀딱쉐리덜 ㅋㅋㅋ'하고 비웃어도 상대적으로 일찍 씹창나고 있는중일꺼임 내가그랬음

[ㅇㅇㅇㅇ(67.170)]

+ 주 드링킹 음료 = 에너지 드링크(설탕 덩어리), 커피 카페인 덩어리 입에 달고사는 간식 ㅋㅋ 리얼 40대 중반 씹창ㅋㅋ

[익명(lpiecel)]

난 아직 멀쩡한데 = 20대 초중반

[펭귄(115.145)]

보닌 3대 6974인데 ㅍㅌㅊ?

[익명(175.194)]

이거 ㄹㅇ임... 30대 중반 넘어가니까 허리아픔... 어깨 아플때도 있고 목 못돌릴때도 있고... 최~소 스트레칭이라도 1시간마다 해줘야됨... 그리고 뭔가 정기적인 운동 격렬한거 추가할 필요가 있음....