이런것들은 내가 안고가야하는 항상 내 곁에 있는 괴로움이라고 생각해 괴로움은 절대 없어지지 않고 항상 내 곁에 있다고 생각하면  괴로운일도 생각보다 괴롭지 않게 된다.