개인사정 및 코로나 다 겹쳐서 거의 외출 안하는데
눈도 금방 버리고
답답함.
허리도 아픔.

1~2시간마다 한 10분씩은 바람쐬줘야 눈에도 좋고 일도 잘되고 정신건강 몸건강에 좋음.