프래그먼트를 통한 화면전환이랑

인텐트를 통한 화면전환이 무슨 차이인가요?

어떨때에 프래그먼트를 사용하고 어떨때 인텐트를 사용하는지 감이 안잡힙니다

도와주십쇼!