어떤날은 13시에 자고 어떤날은 21시에 자고 

'늦었으니까 자야지'가 아니라 '잠오니까 자야지'라는 마음으로 사는데 딱히 몸이 망가지거나 하는건 없음

오히려 잠 안올때 안자고 잠올때 자니까 피부도 엄청 좋아지던데