전국에 사장님 사람은 햇빛을 봐야 건강해집니다.

비타민D을 먹는거에 비해 햇빛을 통해 피부로 합성하면 3000배의 효율이 나옵니다.

비타민D가 많아지면 면역력이 올라가고 암에 걸리지않게되요


요즘 사무직분들 암에 걸리는 분들이 많아요

프로그래머도 마찬가지에요


그래서 프로그래머들이 점심시간과 퇴근 30분전에 

밖에 나가서 pt체조 8번을 시키는걸 추천드려요


모두가 건강한 날이 오길

이상 고졸 국비생이였습니다.