개발자들 살 찌는거보면 아닌듯?
없다고 합니다
운동해야겠노 - dc Cpp
못따라가. 당분 쓴다는것도 한계있고 2시간정도만 걸어
효과가 미미하다는 뜻이군
ㅇㅇ... 근육이 운동하는것 만이 칼로리를 소모하는 길이고, 먹는거 줄이기 힘들면 무조건 운동하세요.
살이 걱정되시면 포화지방 섭취를 1차적으로 줄이시면 됩니다... 일하다 단게 땡기는건 별수 없더래도
소난다.. - dc Cpp
워즈니악 ㅇㅅㅇ
머리쓴다고 머리에서 더 쓰는 칼로리는 별로 안됨
개발자들 살 찌는거보면 아닌듯?
없다고 합니다
운동해야겠노 - dc Cpp
못따라가. 당분 쓴다는것도 한계있고 2시간정도만 걸어
효과가 미미하다는 뜻이군
ㅇㅇ... 근육이 운동하는것 만이 칼로리를 소모하는 길이고, 먹는거 줄이기 힘들면 무조건 운동하세요.
살이 걱정되시면 포화지방 섭취를 1차적으로 줄이시면 됩니다... 일하다 단게 땡기는건 별수 없더래도
소난다.. - dc Cpp
워즈니악 ㅇㅅㅇ
머리쓴다고 머리에서 더 쓰는 칼로리는 별로 안됨