Ex: 살빼는데 운동이랑 식단관리 중 뭐가 중요해요?
결론은 둘 다 중요하고
다이어트란 보물상자가 운동자물쇠 식단관리 자물쇠 2개로 잠겨져있는걸로 비유가능함
다른것들도 대부분 이런듯 자물쇠가 n개로 늘어나고
중요한것을 위주로 한다는 날먹마인드보다
필요한것들을 한다는 마인드로 하면 좋을듯
결론은 둘 다 중요하고
다이어트란 보물상자가 운동자물쇠 식단관리 자물쇠 2개로 잠겨져있는걸로 비유가능함
다른것들도 대부분 이런듯 자물쇠가 n개로 늘어나고
중요한것을 위주로 한다는 날먹마인드보다
필요한것들을 한다는 마인드로 하면 좋을듯
그냥 쳐 굶으면 되는걸 살빼는데 건강도 고려하고 피부도 고려하고 그러니 항상 답이 안나오는 것임.