수면시간은 의외로 재능이라카드라

[익명(1.240)]

2년동안 빡헬스했는데 잠 못 줄이는

본인쟝을 보면 팩트인듯

[익명(211.36)]

얼마나 자길래

[익명(1.240)]

7시간 30분

[ㅇㅅㅇ(116.255)]

오히려 헬스하면 힘들어서 더 잘거 같음

[익명(1.240)]

역전포인트가 있음

[익명(183.102)]

헬스도 조금 줄여야하지않나 근육피로인데

[익명(1.240)]

ㄴㄴ 근피로아님

[익명(211.36)]

운동하면 8시간은 자라던데

[익명(61.77)]

ㅇㅇ 수면도 타고나야함