다른사람의 행동하나하나에 의미를 부여해서 나를 싫어하나 생각하게 되고

실제로 싫어한들 신경쓰지않아도될것을 갖다가 신경쓰면서 스스로 스트레스를 받는다

내향적성격을 버려라