며칠 전에 채소 많이 든 비빔밥 먹고 하루종일 기운이 없었다.


비빔밥이 먹을 때는 아주 맛있는데도 그렇다.


고기나 밀가루 먹으면 쌩쌩해진다.


한의학 8체질로 목양인인데 내 체질에 좋은게 고기, 밀가루, 뿌리채소고 해로운게 채소, 생선인데 이거 진짜 나한테는 잘 맞는다.


회같은거 먹으면 먹을 때는 좋아해서 맛있게 먹는데 나중에 설사한다.


과일도 좋아하는데 식단표 보면 내가 좋아하는데도 나한테 해로운 과일이 많더라.