떨어진 당이올라서 집중잘된다 vs 머리도 굳어지고 늘어지는 기분이다
뭐가 맞는거냐 난 그때그때 다른데 규칙을 못찾겠음 단거먹는게 좋은건지
전자
혈당이 갑자기 높아지면 인슐린 분비가 왕성해지고 인슐린은 각성을 도와주는 오렉신을 차단하기 때문에 졸리다는데
땡길때 먹어야지 - dc App
맞네 적당히구나
부족할때는 좋은데 과하면 슈거크러쉬 - dc App
전자
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