규칙적으로 낮에 푹자고 밤에 활동하면 괜찮은거 아님?

[?(220.88)]

광합성 못해서 뒤지는거 빼고

[익명(125.136)]

그게 문제가 큰거 아닌가 ㅋㅋ

[?(220.88)]

낮에 살짝 걸쳐서 햇빛 좀 받으면 괜찮을듯

[익명(175.198)]

낮밤이 바뀌는 거 별로 좋은 거 아니다.. 내가 몇년을 그 짓거리 했고... 지금은 낮과밤 정상패턴으로 생활하는데 몇년을 낮밤이 바뀌고 살았던 후유증이 진짜 아직도 있음

[?(220.88)]

나도 한 반년정도 그랬는데 별 차이 없던데 그냥 주변환경에 의식하는 걱정때문에 생긴 스트레스 아님?

[익명(jk06188)]