개발자는 체력이 중요하대서 5개월 전부터 운동함

[익명(125.184)]

주 5일

근력 운동 + 조깅 총 1시간 30분으로

꾸준히 하다가

국비 들어간지 2주 됐는데

국비 끝나고 운동 하려니까

존나 힘들더라 ㅋㅋㅋ

공부할 시간도 줄어들고

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[25고졸백수노베이스(112.165)]

결론 = 국비충 ㅇㅅㅇㅋ

[익명(112.161)]

너도 국비충예정아니냐 근데

[25고졸백수노베이스(112.165)]

팩트 ㄴ ..

[익명(175.223)]

근력운동은 풀업 정도면 충분 달리기를 자주 해야합니다 아니면 웨이트를 여러가지 섞어서 서킷으로 ㄱㄱ - dc App