나도 자주 많이 걷는데, 걸을 때 아이디어가 잘 떠오르고 복잡한 문제에 대한 해결책도 잘 나옴. 어느 다큐 보니까 걸어야 해마가 작동해서 그렇다던데 암튼 걷는 게 뛰는 것보다 도움되는 거 같음.
걷는게 최고의 운동이라고 하죠ㅎㅎ
밤에 걸어다니면 기분 좋아짐
저녁 먹고 산책하면 기분좋더라구요
나도 자주 많이 걷는데, 걸을 때 아이디어가 잘 떠오르고 복잡한 문제에 대한 해결책도 잘 나옴. 어느 다큐 보니까 걸어야 해마가 작동해서 그렇다던데 암튼 걷는 게 뛰는 것보다 도움되는 거 같음.
걷는게 최고의 운동이라고 하죠ㅎㅎ
밤에 걸어다니면 기분 좋아짐
저녁 먹고 산책하면 기분좋더라구요