난 생각 강박증 같은게 좀 있는데 군대 갔다오고 더 심해졌어 무슨 생각을 강박적으로 하냐면
대인관계에서 안좋은일이나 일어나지도 않은 대인관계에 관한 일을 걱정하는건데 한가지 주제에 꽃히면 4개월정도는 그 생각이 머리에서 안떠남 4개월지나면서 서서히 잊혀지는듯..
이렇게하면 저렇게 대처해야지 이말을 머릿속에서 끊임없이 반복해 반복안하면 불안해서 좀 힘들거든 그러다보니 두통도 왔어
취준생인데 하필 공부시작하고 얼마안되서 강박이 다시 찾아와가지고 기억력도 감퇴되고 심장뛰고 집중도 못해서 공부할때 너무 괴로웠는데
이젠 이번에 꽃힌 주제가 서서히 잊혀지고있어 이번에도 4개월정도 걸린듯.. 1년에 한번은 강박증 증세가 찾아오니까 너무 좆같다
병원은 싫고 내의지로 이겨내보게 다른 강박증 환자보다는 그렇게 심한정도는 아닌거 같아서
나도 강박증 심한데 병원가도 약처방 밖에 안해주더라 나도 그냥 약안먹고 이겨낼라고 노력하는중인데 힘내라
화이팅하자