토요일 오후 1시 기사시험까진 깨어있어야하는데
시험볼땐 아무리피곤해도 정신은말짱하더라
정신말짱히유지하는법 공유좀
부신에서 호르몬을 이미 다 끌어써서 그런거임, 카페인으로 교감신경을 활성화시키고 부신을 강제로 부스트 시켜서 막 호르몬을 뿜어내며 활력있게 하는건데 (대신 혹사한만큼 나중에 반동이 오지) 카페인을 계속 먹게 되면 부신이 휴식을 못하고 계속 달려서 부신피로가 된거임,
부신에서 호르몬을 이미 다 끌어써서 그런거임, 카페인으로 교감신경을 활성화시키고 부신을 강제로 부스트 시켜서 막 호르몬을 뿜어내며 활력있게 하는건데 (대신 혹사한만큼 나중에 반동이 오지) 카페인을 계속 먹게 되면 부신이 휴식을 못하고 계속 달려서 부신피로가 된거임,