외모변화는 헬스가 좋지만 프로그래머 특성상 땀흘리면서 헉헉대는 유산소운동이 여러모로 더 유익함
괜히 상당수의 교수들이 등산빠돌이 마라톤빠돌이인게 아닌거같음
내가 프갤러들에게 추천하는 유산소운동은 등산, 러닝, 각종 격투기, 섹스가 잇음