• 양치할때 치아와 잇몸에 손상을 주는걸 조심해야함 차라리 안하는게 나을수도 있다. 치약도 많이 쓰는것보다 안쓰는게 차라리 낫다
• 음식물 찌거기 제거는 식후 치실로 하는것
• 구강 세균은 칫솔 청결하게 관리하는것과 구강 건조하지 않게      하는게 제일 영향이 큼