잠 줄이는게 효율 좋음?

[익명(175.113)]

7시간 이상 못자면 일이고 지랄이고 그냥 하루가 지옥이 되던데

5시간 정도 자면서 생활하는 애들 있음?

[마키모(dbwnghks921)]

전 6시간

[익명(112.172)]

잠 줄이는게 제일 비효율 - dc App

[익명(91.234)]

과학자들이 최소 7시간은 자야 인지기능 제대로 돌아간다 카던데