밤에 일찍잠들기위한 수단으로 뭐가있을까요

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

점점 자는시간이 미뤄지는것같습니다

아침에 알람으로 일어나기도 쉽지않아요

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[멍청한유라ㅋ(repair25)]

그게맞습니까? - dc App

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

긍정적으로 검토해보겠습니다 - dc App

[익명(121.151)]

반농담인데 다큐봐라 자게 된다 인문학적 지식이 폭발적으로 증가하는 부작용도 생길 수 있는데 오히려 좋아

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

유투브로 그런거보다보면 뭔가 쇼츠나 재밌는영상 계속찾아보게되야 - dc App

[ㅁㄴㅇㄹ(222.101)]

쉬운데

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

구체적인 방법을 설명하세요 - dc App

[공기역학(experimenter)]

전신에힘을빼고 호흡사이클ㅈㄴ늘리기

[공기역학(experimenter)]

무의식적으로 힘들어가있는곳 빼다보면 잠옴

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

그러다가 핸드폰보고싶은욕구못참고 호다닥 폰킴 - dc App

[공기역학(experimenter)]

핸드폰뿌셔지구뿌셔 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

진짜부셔야대 이거 - dc App

[공기역학(experimenter)]

[ㅁㄴㅇㄹ(222.101)]

하루종일 뼈빠지게 일하고 집에 들어와서 씻고 누워있으면 저절로 잠이 온다

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

그게맞는것같긴한데... 아직 일안다녀! - dc App

[ㅁㄴㅇㄹ(222.101)]

딸배라도 하던가 도보나 자전거 등

[ㅁㄴㅇㄹ(222.101)]

동네에서 오래달리기라도 해 쉬지않고 30분 이상

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

위험해 - dc App

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

운동.. - dc App

[익명(110.9)]

디시 끊기 - dc App

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

그거 진짜 쉽지않음

[RyuDOG(3dswfxx2u32v)]

운동해

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

운동은 다녀옵니다~

[♨2.96™(roidz)]

뜨거운 sxx ㅇㅅㅇ

[멍청한유라ㅋ(repair25)]

[익명(125.128)]

딸치면 잠잘옴

[멍청한유라ㅋ(repair25)]