실시간으로 쿼리문 날려줘야하나요?

예를 들어서 남은 시간을 자꾸 갱신해 줘야한다면

디비에서 시간 정보를 가져와야하는데

이 정보를 자꾸 쿼리 날려주면 부담스러울거 같은데 방법이 있나요?