나는 어제 숙면을 하였는가? 나는 오늘 숙면을 할수 있을 것인가? 그 물음에 확신에 찬 대답을 할수없다면 넌 벌써 절반은 진거야 너 자신에게.. 숙면을 하고 싶다면 우선 스스로를 믿어야 해 이건 신념을 가진자만이 할수있는 일이거든