전역하고 운동 한 번도 안하고 걍 팔굽혀펴기나 스쿼트 정도만 하다가


요즘 체력이 너무 떨어진거 같아서 헬스장가서 30분 사이클 탔는데 딱 뒤질거같네


몸이 쓰레기군