진짜 뒤질때까지 손 덜덜덜 떨어가며
매일매일 생사를 오가는 수준의 훈련을 하진 못해도


꾸준한 유산소랑
근력운동 깔짝이라도 빠지지않고 꾸준히 하면
그렇다고 너무 병신처럼 하는 수준만 아니면

근성장 꾸준하게 가능하냐??
바디빌딩 하겠단건 아닌데 걍 건강해지게
막 운동 하나도 안한티 나는 몸은 안되면 되거덩


가능?!



ㅇㅇ

  • 126명 참여
  • 1개 선택
  • 모두 가능
결과 미리보기
  1. 개씹가능72% · 91표
  2. 깔짝충 ㄲㅈ28% · 35표
원본에서 투표하기

- dc official App