여기 운동좀 하는 사람 있음?

[익명(211.187)]

개발에서 헬스 하나만 추가해도

추가적인 개발공부나 다른 자기계발 하나도 더 못하겠네

몸뚱이 좀 키워보고 싶은데 포기해야되나

[익명(14.56)]

자기계발할바에 운동해라

[익명(211.36)]

그래서 아침운동하고 10시 출근함

[익명(101.235)]

운동 가볍게하는건 좋은데 몸키울라고 작정하면 식단도그렇고 많이 힘듬..

[익명(211.187)]

여친이 좀 특전사같은 몸을 원함 ㅠㅠ

[익명(101.235)]

특전사 몸이라는게 어느정도인지는 모르겠는데 몸을 키우는게 운동보다 먹는거에 신경을 더써야되서 여러모로 힘듬 ㅠㅠ 그냥 가벼운운동은 ㄱㅊ

[익명(211.187)]

마저 식단이 어렵지... 닭가슴살 프로틴 오트밀 고구마 보충제 등등 챙겨먹는데 피곤해죽겠네 ㅋㅋ