예를들면 
월화 수 목 금 토 일 
1          2   3  4    5       6         7
복음밥
김치찌게
김치

이런형식으로 포함하려고하는데 이걸 어떤형식으로 합쳐야되는지...
도와주세요 일주일쨰이러고있습니다 ㅜ ㅜ

이건 자바 달력 소스코드구요
 import java.util.*;
/**
 * @author ☆훈☆
 */
public class MySimpleCalendar
{
 public static void main(String[] args)
 {
 
  Calendar cal = Calendar.getInstance(Locale.KOREA);
  // 실행시의 한국 표준시각으로 Calendar 객체 생성
  int year = cal.get(cal.YEAR);
  // 연도값 저장변수
  int month = cal.get(cal.MONTH) + 1;
  // 월값 저장변수. 0부터 시작되므로 1 증가시켜서 저장
  int date = cal.get(cal.DATE);
  // 일값 저장변수
  Calendar calFirst = cal;
  // cal과 동일한 객체 생성
  calFirst.set(year, month - 1, 1);
  // 이번달 1일로 지정
  int day = calFirst.get(calFirst.DAY_OF_WEEK);
  // 이번달 1일의 요일을 저장하는 변수
  String bab[] = {\"쌀밥\", \"현미밥\", \"보리밥\"};
  String gook[] = {\"미역국\", \"콩나물국\", \"된장국\"};
  String banChan[] = {\"김치\", \"콩나물\", \"고사리\"};
  String hooSic[] = {\"우유\", \"커피\", \"요구르트\"};
double a = Math.random()*3;
 double b = Math.random()*3;
double c = Math.random()*3;
double d = Math.random()*3;
 
  Date next = new Date(year, month, 1);
  // 이번달 마지막날을 직접적으로 얻을 수 없으므로 다음달 1일 객체를 생성한다.
  // Date 객체가 long 타입으로 변환시켜 계산하기 편하므로 채택.
  long nextMonthTime = next.getTime();
  // 다음달 1일의 long값을 구함.
  // 실제로는 GMT 1970년 1월 1일 0시 0분 0초부터 경과한 밀리초값을 반환
  long lastDateTime = nextMonthTime - 86400000;
  // 다음달 1일에서 하루만큼의 시간(86400000ms)을 뺌 = 이번달의 마지막날
  Date last = new Date(lastDateTime);
  // 이번달 마지막 날짜의 Date 객체 생성
  int LastDateOfMonth = last.getDate();
  // 이번달 마지막 날짜 저장 변수

  System.out.println(year + \"년 \" + month + \"월 달력\");
  System.out.println(\"이번 달은 모두 \" + LastDateOfMonth + \"일입니다.\"); 
  System.out.println(\"일\\t\" + \"월\\t\" + \"화\\t\" + \"수\\t\" + \"목\\t\" + \"금\\t\" + \"토\");

  for(int i = 0; i < day - 1; i++) System.out.print(\"\\t\");
  // 1일이 표시되기 전의 공백 표시를 위한 반복문
 
  for(int j = 0; j < LastDateOfMonth; j++)
  {
   if((j+1) == date)
    System.out.print(\"<\" + (j + 1) + \">\\t\");
   // 오늘 날짜를 강조해서 보여줌
 
   else
   System.out.printf(j + 1 + \"\\t\");
  
      if((day + j) % 7 == 0) System.out.println(\"\\n\\n\\n\\n\");
   // 토요일이 되면 줄바꿈.
  }

 }
}

---------------------------이건 식단표 소스에요
String bab[] = {\"쌀밥\", \"현미밥\", \"보리밥\"};
String gook[] = {\"미역국\", \"콩나물국\", \"된장국\"};
String banChan[] = {\"김치\", \"콩나물\", \"고사리\"};
String hooSic[] = {\"우유\", \"커피\", \"요구르트\"};
// TODO Auto-generated method stub
for(int i=1; i<30; i++){
 double a = Math.random()*3;
 double b = Math.random()*3;
 double c = Math.random()*3;
 double d = Math.random()*3;
System.out.println(i +\"일 -> 밥 : \"
  +bab[(int)a]+
  \" 국 : \" + gook[(int)b]+
  \"반찬 : \" + banChan[(int)c]+
  \"후식 : \" + hooSic[(int)d]);