생각보다 4-6 자는 사람 많음
9시간 너무 많다
6시간을 숙면하는게 제일 좋은 수면 습관이라고 함. 단 한번도 안 깨야 돼
ㅈㄹ 똥을싸라 제일 좋은 수면습관은 자기에 맞는 수면시간을 지키는거야 이새기 지가 몇시간자는지도 모를듯 니 맨날 꾸벅꾸벅 졸지
ㄴ최소 6시간 숙면만 유지되면 상관은 없다 병신새끼야
생각보다 4-6 자는 사람 많음
9시간 너무 많다
6시간을 숙면하는게 제일 좋은 수면 습관이라고 함. 단 한번도 안 깨야 돼
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ㄴ최소 6시간 숙면만 유지되면 상관은 없다 병신새끼야