자신을 끝없이 낮추고, 있는 그대로 혹은 비참하게 바라보는것보다는 다소 조금이라도 긍정적으로 보는 태도가 심리적으로 더 유익하다고 하네
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댓글 2
딱국이 하는 거네
코딩협객(175.198)2023-10-05 23:09
답글
과도한 긍정 착각은 안좋은 결과.. 우울감이나 무력감, 혹은 단기적으로만 긍정적일 수 있거나, 사회에서 성공하기 어려울 수 있음 등이 나타날 수 있다는 연구도 있으나 저자는 그런 지적에 대해 '그럼 스스로 절망과 우울함을 선택하라는거냐' 라고 반문함. 적어도 저자는 적정 수준의 긍정평가는 긍정적이라고 보는듯. - dc App
딱국이 하는 거네
과도한 긍정 착각은 안좋은 결과.. 우울감이나 무력감, 혹은 단기적으로만 긍정적일 수 있거나, 사회에서 성공하기 어려울 수 있음 등이 나타날 수 있다는 연구도 있으나 저자는 그런 지적에 대해 '그럼 스스로 절망과 우울함을 선택하라는거냐' 라고 반문함. 적어도 저자는 적정 수준의 긍정평가는 긍정적이라고 보는듯. - dc App