자존감을 높이고 뭔가 공부에대한 욕구를 불피워줄 방법이없을까?

이제 전역하고나서 공부해야겠다고 절실히 느끼고있는데 그런 문제점을 알면서도 쳐놀기만하는 내가 너무 한심해