수면 시간은 8시간, 삼시세끼 영양가 있게 꼬박꼬박 챙겨먹고 매일 깔끔하게 씻을 수 있다는 조건 하에 나머지 모든 시간을 정신적 노동에 소모하면 어떻게 될까
여기서 정신적 노동은 머리를 쓰는 활동을 말함
물론 정신적 노동이라 해도 누워서 눈감고 생각정리만 하는게 아니니까 눈이나 허리, 손 같은 부위에 육체적인 피로가 쌓이긴 할 거임
적당히 한두시간 간격으로 10분 정도 스트레칭하고 잠깐 누워서 쉰다고 치면 건강에 문제 없이 충분히 가능할 거라고 생각하는데 어떻게 생각함
머리를 쓰는건 문제가 아닌데 부담감에 스트레스를 받냐의 문제인듯ㅇㅅㅇ