누워만 있으면 그 상태에 육체가 적응하고 그에 맞게 약해져서 뭘 시작하는게 더 힘들어짐
원래 아무것도 안하는것도 힘든 일이다 매너리즘에 빠져서 그 상황을 유지하고 있을 뿐 당장 뭐든 조금이랃ㅎ 시작해라 청소든 공부든 운동이든 처음부터 다 못 끝내도 5분 1분이라도 해라
누워만 있으면 그 상태에 육체가 적응하고 그에 맞게 약해져서 뭘 시작하는게 더 힘들어짐
원래 아무것도 안하는것도 힘든 일이다 매너리즘에 빠져서 그 상황을 유지하고 있을 뿐 당장 뭐든 조금이랃ㅎ 시작해라 청소든 공부든 운동이든 처음부터 다 못 끝내도 5분 1분이라도 해라